2
Zmien foto, bo jakies starsze jeszce z Maćkiem jako trenerem...
Kibic. skomentował(a) Piłka ręczna – podsumowanie 9. kolejki II ligi mężczyzn gr. 10 miesięcy 21 dni temu
Miała być kasa z Genui, świetlana przyszłość i perspektywy. Tymczasem za rok derby z Pogonią Pieszyce, a jeszcze niedawno te dwa kluby dzieliły 3 (!) klasy rozgrywkowe. Panowie działacze - kupcie w Lidlu ćwierć kilo dobrej kawy i dwie paczki ciastek i pojedźcie do Pieszyc na rozmowy z zarządem Pogoni. Może nauczycie się od nich co nieco, jak prowadzić klub piłkarski...
Kibic z lat 90. skomentował(a) Lechia Dzierżoniów z ósmą porażką u siebie [35 foto + 1 video]0 miesięcy 23 dni temu
Dlaczego Lukasz Bienias nie jest juz prezesem Lechii ? Ja od lat w Polsce nie mieszkam ale jestem kibicem Lechii i widze ze Lechia od tego sezonu bardzo doluje sportowo oczywiscie i to nie tylko pierwsza druzyna gdzie nie bylo po odejsciu z pierwszego zespolu paru zawodnikow zadnych wartosciowch wzmocnien tak jak to bywalo w poprzednich latach ale rowniez mlodziez jak to jest ze klub ktory byl czy nadal jest stawiany za wzor pracy z mlodzieza ma takie osiagniecia ? bo czym tu sie chwalic jesli druzyna juniora mlodszego w sezonie zdobywa tylko 2 punkty Czy ktos moze napisac dlaczego nastapila zmiana prezesa ? pytam bo nie bylo o zmianie prezesa zadnej wzmianki nie kazda zmiana jak do tej pory widac wychodzi na dobre ale to moja opinia ja oczywiscie nowemu prezesowi zycze sukcesow i mam nadzieje ze Lechia sportowo wroci na wlasciwe miejsce
Wojtek skomentował(a) Lechia Dzierżoniów z ósmą porażką u siebie [35 foto + 1 video]0 miesięcy 23 dni temu
Szukaj na portalach, którym UM płaci. :)
Anonim skomentował(a) Przed nami Bieg 100-lecia Odzyskania przez Polskę Niepodległości0 miesięcy 26 dni temu
Gdzie są wyniki/?
wiesiek skomentował(a) Przed nami Bieg 100-lecia Odzyskania przez Polskę Niepodległości0 miesięcy 27 dni temu
Zarząd i Trener do Dymisji i to jak najszybciej!!!!
Kibic Lechii skomentował(a) Kolejny wtopiony mecz Lechii Dzierżoniów1 miesięcy 1 dni temu
Marnowanie pieniędzy. Żadnych kibiców na meczu, tragiczne wyniki i tragiczna organizacja okołomeczowa. Przynajmniej w IV będą ciekawe mecze z Bielawą i Świdnicą :)
Anonim skomentował(a) Kolejny wtopiony mecz Lechii Dzierżoniów1 miesięcy 1 dni temu
IVliga, IVliga MZKS
Anonim skomentował(a) Kolejny wtopiony mecz Lechii Dzierżoniów1 miesięcy 1 dni temu
nie jestem polakiem ale ..będę jak brał udział ..!!!!
Adrian Rus skomentował(a) Pieszyce: Zapraszamy na obchody 100-lecia Odzyskania Niepodległości1 miesięcy 1 dni temu
Nie jesteśmy na Dobie! Tylko INFODDZ. W policji nauczyli tylko kopiuj/wklej?
Anonim skomentował(a) Podsumowanie akcji „Znicz 2018”1 miesięcy 5 dni temu


REKLAMA

Interesujące

Zobacz 10 przykazań górskiego turysty

Zobacz 10 przykazań górskiego turysty Interesujące Turystyka

Rozpoczęły się wakacje, czas odpoczynku, relaksu i podróży. Dla wielu z nas idealnym miejscem na wakacje i nie tylko są właśnie góry, dlatego też ratownicy Grupy Wałbrzysko-Kłodzkiej GOPR przypominają o kilku podstawowych zasadach. Zapewne pomogą one nam wszystkim cieszyć się tym czasem, taka aby unikać nieprzyjemnych zdarzeń i z wypoczynku w górach zachować jedynie miłe wspomnienia.

10 przykazań górskiego turysty

Przed wyjściem:

  • zaplanuj dokładnie trasę, biorąc pod uwagę ukształtowanie terenu i swoje możliwości, a także aktualne warunki atmosferyczne
  • zadbaj o odpowiednie wyposażenie. Zawsze zabieraj mapę, kompas, latarkę (najlepiej tzw. czołówkę) oraz apteczkę i folię NRC, a także picie i coś do jedzenia
  • naładuj baterię telefonu i zabierz powerbank. Wpisz do telefonu numery alarmowe do GOPR: 985 oraz 601 100 300. Zainstaluj darmową aplikację RATUNEK
  • sprawdź i monitoruj prognozę pogody
  • w miejscu gdzie przebywasz zostaw informację o tym dokąd się udajesz i kiedy należy spodziewać się Twojego powrotu. Nie zapomnij poinformować o swoim powrocie.

Na szlaku:

  • zacznij wędrówkę wcześnie rano. Zostaw sobie na popołudnie spory margines czasu na wypadek nieprzewidzianego zdarzenia
  • nie wychodź w góry samotnie
  • korzystaj wyłącznie z oznakowanych szlaków turystycznych
  • cały czas orientuj się w terenie. Śledź trasę. Bądź świadomy gdzie aktualnie się znajdujesz. Bądź przygotowany na modyfikację/skrócenie trasy na wypadek nadmiernego zmęczenia, lub załamania pogody. O zmianie trasy informuj bliskich, którzy wiedzą o Twojej wędrówce
  • obserwuj pogodę i jej zmiany. Identyfikuj miejsca gdzie ewentualnie schronisz się w czasie załamania pogody. W czasie burzy unikaj odsłoniętych przestrzeni

Przestrzeganie powyższych zasad nie uchroni nas przed wszelkimi konsekwencjami zagrożeń na terenach górskich, jednak pozwoli na zminimalizowanie ryzyka i uniknięcie najpopularniejszych przyczyn wypadków. Udanych wędrówek i szczęśliwych powrotów z gór życzą ratownicy Grupy Wałbrzysko – Kłodzkiej GOPR. Zapraszamy w Sudety!

Tekst: Grupa Wałbrzysko – Kłodzka GOPR